Kennis & inspiratie

Alles over infrarood, roodlicht en rust thuis. Praktisch uitgelegd, zonder grote beloftes.

Woonkamer in de avond met een warme infraroodgloed over de bank en een opgevouwen deken

Soorten sauna op een rij: Fins, infrarood, stoom en bio

Zes soorten sauna naast elkaar op temperatuur, luchtvochtigheid, opwarmtijd, ruimte en aansluiting, zodat je ziet welk type bij jouw huis past. Finse...

Macro van een raster rode lichtpunten buiten focus, zachte gloeiende halo's

Techniek & uitleg · 11 min

Roodlicht paneel en LED masker schoonmaken en onderhouden

Praktische gids voor het schoonmaken en onderhouden van een roodlicht paneel en een LED gezichtsmasker, met de middelen die wel en niet...

Rode gloed op een donkere houten vloer met een opgevouwen deken

Techniek & uitleg · 11 min

Combisauna: Fins en infrarood in een cabine, wat krijg je echt?

Een combisauna zet een Finse kachel en infraroodstralers in dezelfde cabine. Dat werkt, maar in beide standen lever je iets in. Dit...

Onderarm en hand met rood licht dat langs de huid strijkt, diepe zwarte achtergrond

Techniek & uitleg · 12 min

Hoe diep dringt infrarood door in de huid? De 5 cm mythe ontleed

Verre infrarood wordt al in de bovenste tienden van een millimeter opgenomen, nabij-infrarood haalt millimeters. De claim van 5 tot 7 centimeter...

Dikke deken over een stoel in diep rood licht, met dennentakken in een aardewerken vaas

Techniek & uitleg · 11 min

Infrarood sauna buiten: wat een buitencabine anders maakt

Een infrarood cabine buiten is technisch dezelfde cabine als binnen, maar de omgeving verandert alles eromheen: opwarmtijd, fundering, elektra en onderhoud. Een...

Twee mokken naast elkaar op een donkere tafel in rood licht

Veiligheid · 10 min

Infrarood en afvallen: wat er echt gebeurt op de weegschaal

Wat je na een sessie in een infrarood deken minder weegt is vocht, geen vet, en het komt terug zodra je drinkt....

Notitieboek en pen op een donker bureau met rood strijklicht

Kopen & vergelijken · 12 min

Wat kost infrarood echt: aanschaf, stroom en per sessie

Wat infrarood echt kost, uitgerekend met vermogen, tijd en een expliciet genoemd stroomtarief, plus de kostenposten bij aanschaf die vrijwel iedereen vergeet....

Rug en schouderblad onder rood licht met zachte lichtcirkels op de huid

Techniek & uitleg · 12 min

Warmtelamp of infraroodlamp: wat is het verschil?

Warmtelamp en infraroodlamp dekken drie verschillende apparaten: een gloeidraad achter rood glas, een infraroodstraler voor een terras of badkamer, en een roodlicht...