Hoe lang duurt het opwarmen van een sauna deken?

In het kort
Wachten op een koude infrarood deken is zonde van je rustmoment. Met een beetje planning begint je sessie meteen ontspannen.
- Opwarmtijd hangt af van vermogen en stand
- Vaak binnen tien tot vijftien minuten warm
- Je kunt er ook meteen in gaan liggen
- Leg handdoek en water vooraf klaar
Je zet je infrarood sauna deken aan en wilt weten hoe lang je moet wachten. Op de productpagina staat vaak een opwarmtijd van ongeveer een minuut, terwijl in gebruikerservaringen tien tot vijftien minuten voorbijkomt. Allebei die getallen kloppen, ze gaan alleen over iets anders.
In dit artikel lees je waar dat verschil vandaan komt, hoe lang het in de praktijk duurt voordat je deken op de ingestelde temperatuur is, welke factoren dat vertragen en wat je doet als het opwarmen echt te lang duurt.
Twee getallen die allebei kloppen
De opgegeven opwarmtijd van ongeveer een minuut slaat op de verwarmingselementen. Die worden inderdaad heel snel warm; leg je hand op de binnenkant, dan voel je dat binnen een minuut. Wat langer duurt, is dat de hele binnenruimte, de isolatielaag en de lucht in de deken op temperatuur komen.
Dat tweede is wat je merkt als je erin ligt. Vandaar dat mensen praten over tien tot vijftien minuten voordat de deken echt aanvoelt zoals ze willen.
| Fase | Tijd na aanzetten | Wat je merkt |
|---|---|---|
| Elementen warm | Ongeveer 1 minuut | De binnenkant voelt warm aan je hand |
| Binnenruimte op gang | 3 tot 5 minuten | De lucht in de deken is duidelijk warm |
| Ingestelde temperatuur bereikt | 10 tot 15 minuten | Het display houdt de stand stabiel vast |
| Volledig doorgewarmd | 15 tot 20 minuten | Ook de randen en het voeteneind voelen warm |
De cijfers hierboven gelden bij een kamer van rond de twintig graden en een middenstand. Kies je 70 of 80 graden, dan duurt het langer, gewoon omdat er meer verschil te overbruggen is.
Wat de opwarmtijd beinvloedt
| Factor | Effect op de opwarmtijd | Wat je eraan doet |
|---|---|---|
| Kamertemperatuur | Een koude kamer kost al snel vijf minuten extra | Zet de deken niet op een tochtige of koude plek |
| Ingestelde stand | Hoger duurt langer, vrijwel lineair | Begin op een milde stand, dat scheelt ook wachten |
| Deken open of dicht | Open ligt de warmte er zo uit | Rits hem dicht tijdens het voorverwarmen |
| Ondergrond | Een koude vloer trekt warmte weg | Leg een deken of yogamat eronder |
| Inlegdeken of handdoek | Een dikke laag vertraagt merkbaar | Kies een dunne inlegdeken, geen dikke badhanddoek |
| Deken net uit de kast | Koud textiel warmt trager op | Haal hem tien minuten voor gebruik uit de tas |

Voorverwarmen of meteen instappen
Beide kan, en het hangt af van wat je prettig vindt. Wie meteen instapt, voelt de warmte langzaam opkomen. Wie eerst voorverwarmt, stapt in iets dat al warm is en heeft daardoor het gevoel dat de sessie meteen begint.
| Aanpak | Voordeel | Nadeel |
|---|---|---|
| Meteen instappen | Je hoeft niet te wachten en went geleidelijk aan de warmte | De eerste tien minuten voelen lauw |
| 10 minuten voorverwarmen | De sessie voelt vanaf minuut een als een sessie | Je moet er wel aan denken |
| 20 minuten voorverwarmen | Ook de randen zijn warm | Kost extra stroom zonder dat je er iets voor terugkrijgt |
Voor de meeste mensen is tien minuten voorverwarmen de prettige middenweg. Gebruik die tijd om je handdoek klaar te leggen, water te pakken en je om te kleden. Zie ook een sessie goed voorbereiden.
Kost voorverwarmen veel stroom?
Nee. Een sauna deken trekt tijdens het opwarmen wel vol vermogen, maar dat duurt kort, en daarna schakelt de thermostaat steeds aan en uit om de stand vast te houden. Tien minuten voorverwarmen bij een deken van 500 watt komt neer op ongeveer 0,08 kilowattuur, oftewel een paar cent. Wat het verschil is tussen dat nominale getal en de piek die je bij het opwarmen ziet, staat in wat 500 of 560 watt bij een sauna deken betekent.
| Voorverwarmen | Stroom bij vol vermogen | Ruwe kosten |
|---|---|---|
| 5 minuten | 0,04 kWh | Ongeveer 1 cent |
| 10 minuten | 0,08 kWh | Ongeveer 3 cent |
| 20 minuten | 0,17 kWh | Ongeveer 6 cent |
Gerekend met een tarief van ongeveer 35 cent per kilowattuur en met vol vermogen de hele tijd, wat in de praktijk niet zo is. De echte kosten liggen dus nog lager. Meer rekenvoorbeelden staan in energieverbruik van een sauna deken.
Zelf meten hoe lang jouw deken erover doet
- Zet de deken dicht op de stand die je normaal gebruikt.
- Noteer de tijd en de kamertemperatuur.
- Kijk elke vijf minuten op het display tot de ingestelde waarde stabiel blijft staan.
- Herhaal het een keer in een koudere kamer, dan weet je je marge in de winter.
Zet de timer pas als je erin ligt. Loopt de timer al tijdens het voorverwarmen, dan schakelt de deken uit terwijl jouw sessie net begint.
Als het opwarmen echt te lang duurt
Duurt het duidelijk langer dan een kwartier voordat er iets gebeurt, loop dan deze punten na.
- Zit de stekker goed en zit de bedieningsunit vast op de deken? Een losse aansluiting is de meest voorkomende oorzaak.
- Staat de stand echt hoger dan de kamertemperatuur? Op 30 graden in een kamer van 22 graden merk je bijna niets.
- Is de deken dicht? Open ligt de warmte er sneller uit dan erin komt.
- Blijft een hele baan koud terwijl de rest warm wordt? Dan gaat het niet om opwarmtijd maar om een defect.
De volledige controlelijst staat in een sauna deken die niet goed opwarmt.

- Verwarmingselementen die binnen ongeveer een minuut warm zijn
- Instelbaar van 30 tot 80 graden met een timer tot 60 minuten
- 60 dagen bedenktermijn en 2 jaar garantie
Tot slot
De elementen van een sauna deken zijn binnen ongeveer een minuut warm, maar reken op tien tot vijftien minuten voordat de hele deken de ingestelde stand vasthoudt. Verwarm hem dicht voor terwijl je je omkleedt, leg iets tussen de deken en een koude vloer, en zet de timer pas als je erin ligt.
Bekijk de infrarood sauna dekens van Luxyor of lees verder in de kennisbank over sauna dekens.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt het opwarmen van een sauna deken?
De verwarmingselementen zijn binnen ongeveer een minuut warm. Voordat de hele deken de ingestelde stand vasthoudt, ben je tien tot vijftien minuten verder.
Moet ik de deken voorverwarmen?
Het hoeft niet, maar tien minuten voorverwarmen met de deken dicht maakt dat de sessie vanaf het begin als een sessie voelt.
Kost voorverwarmen veel stroom?
Nee. Tien minuten bij een deken van 500 watt komt neer op ongeveer 0,08 kilowattuur, een paar cent.
Waarom duurt het in de winter langer?
In een koude kamer moet de deken een groter temperatuurverschil overbruggen. Een koude vloer trekt daarbij warmte weg. Leg er iets onder en zet hem niet op een tochtige plek.
Wanneer zet ik de timer aan?
Pas als je erin ligt. Loopt de timer al tijdens het voorverwarmen, dan schakelt de deken uit terwijl je sessie net begint.


