Roodlicht

Alles over infrarood, roodlicht en rust thuis. Praktisch uitgelegd, zonder grote beloftes.

Rode lichtpunten volledig buiten focus als abstracte bokeh tegen zwartRoodlicht · 13 min

Hoe vaak roodlichttherapie gebruiken? Schema per week en per apparaat

Er is geen minimum en geen maximum bij rood licht therapie. Een ritme dat past bij je week werkt beter dan een...

Rug en schouderblad onder rood licht met zachte lichtcirkels op de huidRoodlicht · 13 min

Hoe lang roodlichttherapie per sessie: hoeveel minuten per keer?

Hoe lang roodlichttherapie per sessie duurt is bij vrijwel elk thuisapparaat 10 tot 15 minuten, per lichaamsdeel en op een vaste afstand....

Onderarm en hand met rood licht dat langs de huid strijkt, diepe zwarte achtergrondRoodlicht · 4 min

Wanneer merk je iets van rood licht therapie

Bij rood licht therapie bestaat er geen vast moment waarop iedereen hetzelfde voelt. Dat maakt beginnen makkelijker dan het klinkt. Sommigen merken...